毎日、仕事に家事に育児に…本当に本当にお疲れ様です！ 30代後半～40代のあなたは、もしかして「若い頃と同じように頑張ってるのに、なぜか痩せにくくなった」「疲れているはずなのに、なぜか夜になると甘いものがやめられない」と悩んでいませんか？「もう…

責任あるポジションを任され、毎日めまぐるしい日々を送る40代のあなたへ。部下と上司の板挟み、終わらないタスク、そして家庭との両立…。ふと鏡を見ると、以前より深くなったほうれい線や、消えないクマにため息をつきたくなることはありませんか？ 「疲れ…